Urban Fitness
Milano Sabotino
Con il metodo Urban Fitness migliori 20 minuti alla volta. Prova!
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URBAN FITNESS MILANO SABOTINO
LA PALESTRA SMART SU APPUNTAMENTO
Qui ti alleni con un personal trainer e un workout che combina esercizi a corpo libero ed EMS. Indossi una tuta hi-tech che amplifica fino all’85% la naturale contrazione muscolare e attiva in profondità oltre 300 muscoli, in sessioni individuali da 20 minuti e livelli di intensità progressivi.
LA MIGLIORE TECNOLOGIA A SERVIZIO DEL TUO ALLENAMENTO
TUTA SYMBIONT EMS
La tuta EMS è un sistema hi-tech di stimolazione intelligente che amplifica l’attivazione muscolare e rende ogni esercizio più profondo, preciso, misurabile, calibrato sul gesto.
- Regola l’intensità in base alla tua risposta muscolare
- Coinvolge fino a 300 gruppi muscolari nello stesso allenamento
- È la tua tuta personale, può essere lavata in lavatrice a 30°
VACUTHERM
Il Vacuthern è un macchinario che combina l’efficacia dell’attività fisica sul tapis roulant con l’azione del sottovuoto e degli infrarossi, rendendo il lavoro più efficace sulla parte inferiore del corpo.
- Riduzione degli inestetismi: cellulite, grasso localizzato, ritenzione idrica
- Risultati estetici: perdita di peso, pelle più tonica ed elastica
- Miglioramento del metabolismo: circolazione e microcircolo più attivi
I nostri PROGRAMMI
Allenati meglio, in meno tempo!
Nel nostro centro la regola è: non esiste un corpo giusto, esiste il tuo. Costruiamo percorsi su misura, pensati su come ti muovi, su ciò che puoi fare oggi e sugli obiettivi che vuoi raggiungere.
Per chi vuole dimagrire
Lavoriamo sui muscoli che fanno davvero la differenza quando vuoi perdere peso. Ti muovi meglio, bruci di più, ti senti più leggero ogni settimana, 20 minuti a sessione.
Perdita di peso controllato
Tonicità della pelle
Più tono muscolare
Meno ritenzione
Per chi vuole tonificare
Attiviamo in profondità i muscoli, li rendiamo più forti e compatti.
Il risultato è un corpo più definito, più tonico e più reattivo.
Potenza muscolare
Muscoli scolpiti
Maggiore resistenza
Postura più elastica
Per chi vuole migliorare la postura
Rafforziamo i muscoli che tengono su la schiena: addome, bacino, colonna. Stai meglio, ti muovi meglio, e i fastidi alla schiena si riducono.
riduce i dolori alla schiena
migliora e corregge la postura
gestione patologie metaboliche
previene osteoporosi e sarcopenia
I nostri trainers
Non è solo “spingi, forza, supera i tuoi limiti”.
Da Urban Fitness Milano Sabotino la differenza la fa la relazione con il tuo trainer: la complicità, l’ascolto, il lavoro personalizzato. Tu e il trainer. Uno a uno. Complici nel cambiamento.
Dario
Laurea in scienze motorie
Trainer certificato EMS con esperienza decennale, specializzato in correzione posturale e prevenzione lombare. Progetta protocolli mirati per stabilizzare la colonna, ridurre il dolore e migliorare mobilità e funzionalità.
Marcello
Laurea in Scienze Motorie
Trainer certificato EMS, specializzato nel miglioramento della forma fisica e nel recupero funzionale anche post infortunio. Crea programmi personalizzati per ridurre l’eccesso di massa grassa e aumentare il tono muscolare
Michela
Laurea in scienze motorie
Trainer certificata EMS, specializzata nell’allenamento femminile e nei percorsi orientati alla perdita di massa grassa. Si occupa di rieducazione posturale, recupero e potenziamento del pavimento pelvico, circuiti mirati e lavori ad alta intensità.
Riccardo
Laurea in scienze motorie
Trainer certificato EMS, specializzato nell’aumento della massa muscolare e nello sviluppo di programmi di allenamento personalizzati, mirati a potenziare la forza, migliorare la struttura corporea e ottimizzare la performance
CAMBIA IL TUO MODO DI ALLENARTI
L’allenamento Urban Fitness con tecnologia EMS è adatto a tutti: indipendentemente dall’età, dal livello di forma fisica e anche in caso di riabilitazione, recupero o limitazioni articolari, con diverse soluzioni disponibili a carnet o in abbonamento
Carnet EMS
- 12 ingressi
- 24 ingressi
- 48 ingressi
Incluso
Analisi BIA
Personal trainer
Tuta Tech Symbiont
Spogliatoio e doccia privati, beauty kit e telo doccia
Carnet Vachuterm
- 1/4 sedute
- 12/24 sedute
- 48 sedute
Incluso
Analisi BIA
Consulenza trainer
Spogliatoio e doccia privati, beauty kit e telo doccia
Abbonamenti EMS+Vachuterm
- Trimestrale
- Annuale
- Mensile
Incluso
Analisi BIA
Personal Trainer
Tuta Tech Symbiont
Spogliatoio e doccia privati, beauty kit e telo doccia
Abbonamenti EMS
- Trimestrale
- Annuale
- Mensile
Incluso
Analisi BIA
Personal Trainer
Tuta Tech Symbiont
Spogliatoio e doccia privati, beauty kit e telo doccia
I nostri servizi
Nel nostro centro Urban Fitness Milano Sabotino ogni servizio è pensato per farti allenare meglio, in totale privacy e con la migliore tecnologia. Vieni ad allenarti, a tutto il resto pensiamo noi!
Allenamenti con trainer dedicato
Analisi BIA e body-check
Progress tracking di obiettivi e risultati
Macchinari innovativi
Doccia privata, beauty kit e telo doccia
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